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千张炒菠菜

收录时间：2025-08-23 16:21:36 热度：6110℃

千张炒菠菜的做法

3张图片

食材明细

主料

菠菜 230克
千张 105克

辅料

蒜适量

调料

盐适量
味精适量

美食特点

蒜香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

千张炒菠菜的做法步骤

1
调味炒匀即成。
2
加适量的味精。
3
然后，加适量的盐。
4
接着，下入焯好的菠菜千张翻炒翻炒。
5
起锅倒油烧热，下入蒜翻炒翻炒。
6
随后，将切好的菠菜和千张下入沸水锅中焯一下捞出。
7
将菠菜放在案板上切开。
8
将千张放在案板上切开。
9
食材：菠菜（已去根洗净）、千张、蒜（已切碎）。

本次制作《千张炒菠菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜下饭菜

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