“ 红糖馒头只要平时不多吃，就不会导致发胖的问题，还有很好的调理的功效，尤其具有补气血补虚的作用，还有很好的补血活血的效果，红糖里面富含叶酸，富含微量元素，能够加速血液循环，还能够促进身体的造血功能，能够提高皮肤的营养。 ”

主料

• 面粉 500克
• 红糖 100克

辅料

• 酵母 5克
• 泡打粉 2克
• 开水 220克