想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
夏日轻食沙拉
夏日轻食沙拉
馋嘴侬侬
收录时间:2021-11-23 12:51:13 热度:7859℃
3张图片
“
最近天气非常的热,都没什么胃口,做点清爽的沙拉,红的圣女果,黄的玉米,绿的西兰花,看的就有胃口。
”
食材明细
主料
西蓝花
100g
圣女果
6个
玉米
半个
调料
六月鲜12g轻盐牡蛎酱油
3勺
芝麻油
1勺
美食特点
清淡
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
夏日轻食沙拉的做法步骤
1
准备所需食材。
2
圣女果洗净。
3
西兰花掰成小朵,洗净。
4
锅里加水煮开,玉米洗净,剥粒,和西兰花一起放入锅里,煮1分钟,捞出放入凉水里,备用。
5
小碗里加入3勺酱油和1勺芝麻油,搅拌均匀。
6
将食材摆到碗里,淋上调好的酱汁,搞定。
本次制作《夏日轻食沙拉》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
快手菜
西餐
夏季食谱
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
年夜饭-蒸蒸日上
萌宠青蛙的美食之旅
又是一年腊八时
冬季进补多吃鱼!
坚果美食总动员
父母的每一餐,都有“我”的陪伴
如何为孩子做好每一顿饭
上班族必败の料理神器
方便食品大作战,变身佳肴把你馋!
2017刷爆朋友圈の网红美食
有酱在,一切都好办!
对抗严寒,吃出冻龄美肌
零失败快手料理,厨房小白秒变大厨!
“醉人”的美味佳肴
谁才是你的“小心肝儿”
推荐菜谱
抗过敏
润肺止咳
御寒
美白
补气
雨水
夏季食谱
小寒
吐司
零食
婴儿
补碘
中秋
教师节
补钙
外国美食
肉菜
冰淇淋