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牛肉粒翻炒白菜花
牛肉粒翻炒白菜花
格格妈妈美食
收录时间:2024-03-05 13:51:29 热度:9842℃
1张图片
食材明细
主料
牛肉粒肉饼
1块
白菜花
1颗
辅料
蟹肉丸
8颗
调料
姜
2块
黄豆酱
2匙
盐
半匙
蚝油
1匙
酱油
半匙
淀粉水
500ml
花生油
5匙
美食特点
酱香
口味
炒
工艺
半小时
耗时
普通
难度
牛肉粒翻炒白菜花的做法步骤
1
包装牛肉块解冻好备用。
2
蟹黄丸解冻洗干净。
3
白花菜切小块用淀粉水浸泡三分钟再用清水洗干净。
4
热锅下花生油下姜块煮热再下牛肉块。
5
牛肉块煎一分钟后下蟹黄丸子。
6
煮热牛肉块后打散成小肉粒下黄豆酱和蚝油。
7
打散后下白花菜一起翻炒。
8
下全部调味料煮四五分钟后试味就可以出锅啦。
制作小窍门
1 下油煮牛肉块要用纸巾搽干净水分不然会溅油。
2 白花菜大颗的可以买一半。
3 不喜欢吃蟹肉丸可以用其他肉丸代替。
4 这道菜适合2/3人的量。
本次制作《牛肉粒翻炒白菜花》所使用的厨具:不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
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