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干炒魔芋
干炒魔芋
雨欣欣欣
收录时间:2021-11-23 11:54:35 热度:6905℃
1张图片
“
魔芋清脂减肥,促进肠道消化,对排毒有极好的作用。把他肉末进行搭配。既营养又简单又美味。
”
食材明细
主料
魔芋
一块
瘦肉
一块
辅料
葱
适量
干辣椒
一把
花椒
半匙
二荆条
二个
姜
适量
蒜
适量
调料
菜籽油
二匙
豆瓣酱
一匙
生抽
一匙
蚝油
半匙
鸡精
少许
花椒面
少许
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
干炒魔芋的做法步骤
1
魔芋冷水下锅焯水后过凉。这个一定要一整块的煮哈。
2
锅里放油,把瘦肉加葱姜蒜打沫肉末炒香。
3
然后把这个魔芋切块儿。
4
锅里放菜籽油,把这个魔芋炸干水分。
5
锅底留油。放入葱姜蒜,花椒爆香。
6
放入炸干水分的魔芋。
7
放入炒好的肉沫加入豆瓣酱翻炒。
8
调入生抽和蚝油。放入干辣椒和二荆条。
9
最后放上鸡精,撒上一把小葱。放上一点花椒面提味就可以。
10
非常的美味哦!
制作小窍门
无语超好水一定要过年才切,这样做出来的魔芋口感特别的好吃。爱的调味品根据自己的喜爱搭配。
本次制作《干炒魔芋》所使用的厨具:不粘锅、煮锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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