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黄瓜的营养价值如下：
1、富含有丰富的维生素C，通过吃黄瓜而补充丰富的维生素C，对于提高机体免疫力方面的功效非常明显。
2、从中医食疗的角度上来讲，黄瓜性味甘、凉，有很好的清热解毒的功效，所以对于热病口渴、水肿、尿少的人，适当食用黄瓜有很好的清热解毒的功效。 ”
食材明细
美食特点
黄瓜胡萝卜炒腊肠的做法步骤
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美味可口的黄瓜胡萝卜炒腊肠装入盘中就大功告成了。
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炒至这道美味要快时间不宜过长营养会流失也会大大影响口感。
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每天为家人做出健康美味的每一餐是我最开心的事情。
制作小窍门
黄瓜的营养价值如下：
1、富含有丰富的维生素C，通过吃黄瓜而补充丰富的维生素C，对于提高机体免疫力方面的功效非常明显。
2、从中医食疗的角度上来讲，黄瓜性味甘、凉，有很好的清热解毒的功效，所以对于热病口渴、水肿、尿少的人，适当食用黄瓜有很好的清热解毒的功效。
本次制作《黄瓜胡萝卜炒腊肠》所使用的厨具：不粘锅
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