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爆炒菜花

雨中漫步_kRsJPX

收录时间：2024-02-04 08:15:35 热度：2703℃

爆炒菜花的做法

2张图片

食材明细

主料

菜花适量

辅料

花生油 2勺
蚝油一勺
盐适量
蒜末适量

美食特点

咸香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

爆炒菜花的做法步骤

1
菜花掰成小朵，洗净。
2
蒜末切好。
3
锅内放油烧热，倒入蒜末炒香。
4
倒入菜花，大火快炒。
5
炒制变软。
6
放盐。
7
蚝油。
8
炒匀即可。
9
装盘。

本次制作《爆炒菜花》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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