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茄汁炖豆腐
茄汁炖豆腐
四月豆
收录时间:2022-12-08 06:24:55 热度:9101℃
1张图片
“
每逢过年很多客家人喜欢在家里做点手工豆腐,肉吃多了更喜欢吃点素的,来一道茄汁炖豆腐,营养又开胃。
”
食材明细
主料
手工豆腐
1块
番茄
1个
辅料
青瓜
半根
葱
1根
蒜
少许
调料
食盐
适量
蚝油
1匙
酱油
1匙
美食特点
清淡
口味
炖
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
茄汁炖豆腐的做法步骤
1
准备的食材。
2
豆腐切小块,配菜备齐。
3
热油爆蒜末。
4
倒入番茄翻炒。
5
再倒入青瓜,加入适量食盐炒至番茄变软。
6
加入一碗清水,煮出红汤。
7
倒入豆腐炖五分钟。
8
待汤汁浓稠,加入适量食盐、蚝油、酱油调味。
9
最后加入葱段炒匀起锅。
10
成品。
制作小窍门
手工豆腐不易碎,炖也不易烂,豆香味较浓,买的豆腐比较容易煮烂,选老豆腐比较合适炖。
本次制作《茄汁炖豆腐》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
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