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西蓝花炒木耳青椒
西蓝花炒木耳青椒
素食主义xuxia
收录时间:2021-11-23 09:58:06 热度:1405℃
2张图片
食材明细
主料
西蓝花????
1个
木耳
5到6个
黄色彩椒
4分之1块
红色彩椒
4分之1块
青椒
1个
辅料
葱
适量
小米椒
1个
蒜
适量
调料
盐
2-3勺
酱油
1勺
菜籽油
3勺
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
西蓝花炒木耳青椒的做法步骤
1
洗好切块。
2
木耳泡好后,切一下。
3
备菜,切好彩椒青椒。
4
先开水烫一下西蓝花????。
5
起锅,烧油(菜籽油),下入葱蒜,小米椒。
6
下入配菜。
7
下入西蓝花????。
8
好啦,好吃营养减脂餐。
本次制作《西蓝花炒木耳青椒》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
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