菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 红枣银耳莲藕人参果汤

红枣银耳莲藕人参果汤

收录时间：2022-11-14 10:27:29 热度：5263℃

红枣银耳莲藕人参果汤的做法

4张图片

“ 三九寒天，室外寒冷室内干燥，人的皮肤也容易干燥，这汤要经常煮给家人吃，尤其女人要常喝，胶质满满，软糯香甜，营养又滋润，三天两头喝一碗，整个冬天不干燥，越喝越美丽。 ”

食材明细

主料

红枣 6枚
银耳适量
莲藕半节
人参果 3个

辅料

胡萝卜 适量
枸杞子 适量
冰糖适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
高级难度

红枣银耳莲藕人参果汤的做法步骤

1
准备食材：银耳提前泡发，然后洗净撕成小朵。大枣提前浸泡半小时左右，洗净。胡萝卜、莲藕去皮洗净，人参果用面粉加水清洗干净，不要去皮。
2
电煮锅中加入适量的水，下入红枣和银耳，大火烧开，煮半小时左右，至银耳软糯。
3
胡萝卜、莲藕分别切片，人参果切块。
4
银耳煮得差不多的时候，下入胡萝卜、莲藕，大火继续煮至莲藕熟。
5
下入冰糖和人参果，煮至人参果软糯。
6
关火，撒入枸杞子即可出锅。

本次制作《红枣银耳莲藕人参果汤》所使用的厨具：电炖锅

菜谱标签：汤类家常菜早餐秋季食谱冬季食谱

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

推荐菜谱

纸杯蛋糕滋阴安胎立冬慕斯润肠通便防雾霾学生常见菜式二人世界坐月子妇女节满汉全席饼干米排毒川菜春季食谱