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“花样米饭”三色糙米饭

不做妖精好多年

收录时间：2021-11-23 09:27:29 热度：6207℃

“花样米饭”三色糙米饭的做法

1张图片

“ 为了健康和营养，买的三色糙米，用来熬粥啥的都可以，今天做个米饭吃。 ”

食材明细

主料

三色糙米 适量
纯净水 高出米面1公分

辅料

麦仁小许
小米小许

调料

无适量

美食特点

原味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

“花样米饭”三色糙米饭的做法步骤

1
麦仁和小米剩了小许，放糙米里啦。
2
取一些，淘洗干净。
3
放电压力锅内，加纯净水。
4
选快煮饭，口味适中，给老人和孩子吃的话选偏软。
5
做好的米饭。
6
取出来。
7
成品。

制作小窍门

据说没有精加工的糙米营养价值更高，且利于瘦身。

本次制作《“花样米饭”三色糙米饭》所使用的厨具：电压力锅

菜谱标签：主食米饭

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