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您的位置想做菜网 > 菜谱 > 日思夜想 不过一只温热控糖的小花卷
收录时间:2021-11-23 09:12:22      热度:6578℃
日思夜想 不过一只温热控糖的小花卷的做法

  2张图片

苦荞是控糖的好选择,而且我在减肥期间也经常吃,孩子们吃了对身体也好。

食材明细

主料
  • 雁门清高有机黑苦荞粉 适量
  • 普通面粉 适量
辅料
  • 适量
  • 酵母 适量
调料

美食特点

日思夜想 不过一只温热控糖的小花卷的做法步骤

  • 日思夜想 不过一只温热控糖的小花卷的做法步骤:1
    1
    首先取一碗面粉,加入三勺苦荞粉,加水,加盐,加酵母粉开始和面。
  • 日思夜想 不过一只温热控糖的小花卷的做法步骤:2
    2
    面和成面团后保鲜膜包裹放置太阳处发酵一晚上。
  • 日思夜想 不过一只温热控糖的小花卷的做法步骤:3
    3
    次日早晨取出面团擀开擦油加十三香,卷起来,拿刀切成小块,用手像拧毛巾一样拧一圈收口。
  • 日思夜想 不过一只温热控糖的小花卷的做法步骤:4
    4
    然后把花卷放入蒸锅开火起蒸,20分钟后关火出锅,花卷好了。
本次制作《日思夜想 不过一只温热控糖的小花卷》所使用的厨具:蒸锅
菜谱标签: 面食   家常菜   馒头花卷  

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