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收录时间:2022-12-29 07:33:04      热度:9389℃
竹荪扒凉瓜的做法

  1张图片

这道菜是本人自创菜,用菌种陪上苦瓜从感官上一清二白,营养搭配合理,是夏季餐桌上的素菜佳品,也是本店畅销菜

食材明细

主料
辅料
  • 清汤 50克
  • 色拉油 50克
  • 葱花 5克
  • 枸杞仔 3-6粒
配料

美食特点

竹荪扒凉瓜的做法步骤

  • 1
    先将干竹荪用凉水浸泡5分钟去头尾,苦瓜去瓤切3厘米段然后再片成薄片待用。
  • 2
    净锅上火放入清水加少许盐 味精 鸡精 色拉油烧开放入苦瓜淖水,捞出加少许香油拌匀整齐码在盘底。
  • 3
    炒锅上火放少许色拉油烧热加入葱花炒香放入清汤50克放入泡好的竹荪依次调味,勾芡淋入香油出锅整齐的扒在苦瓜上,撒上泡好的枸杞仔点缀即可。

制作小窍门

特点:色泽层次分明 口感爽脆 味咸鲜
菜谱标签: 凉菜  

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