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冬季食补-奶香麦片粥

收录时间：2022-11-24 15:49:10 热度：1162℃

冬季食补-奶香麦片粥的做法

2张图片

“ 此粥具有高血压调理动脉硬化调理冬季养生调理等
比较适合老人食用在这寒冷的冬季给你的父母一片温暖吧 ”

食材明细

主料

大米 30克
燕麦片 30克

辅料

牛奶 50克
白糖 20克

美食特点

甜味口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度

冬季食补-奶香麦片粥的做法步骤

1
备好所需食材。
2
先讲大米清洗干净放入砂锅，加适量水烧开。
3
小火慢熬成粥。
4
待大米成粥时放入燕麦片搅拌均匀。
5
再放入牛奶，熬十分钟。
6
熬好的粥关火后放入白糖搅拌均匀即可食用。

制作小窍门

温馨提示
牛奶适自己喜欢的量放，喜欢奶味重点就多放些，不喜欢就少放点。

菜谱标签：主食家常菜儿童老人早餐工作餐

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