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“
主料还是马蹄和鸡胸肉,不过我用它们来做一道汤菜,肉丸子弹弹的,这道汤低脂,很适合我这个高血压患者。 ”
食材明细
美食特点
马蹄鸡球木耳汤的做法步骤
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鸡胸肉剁成茸,放入大碗中,加马蹄碎、生姜末、葱花、水、生粉2大勺(吃饭用的勺子)、盐;
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使劲地朝一个方向搅拌,直到搅到上劲为止,放置一小会;
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用筷子拨成球状,下入汤中(如果用手挤的话会圆些);
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制作小窍门
1、生粉可以多放一些,加些水使劲搅上劲,才会有弹弹的感觉。
2、如果想丸子更圆些可以放在手里,用虎口的位置挤出来会更漂亮。