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烤鸡腿肉
烤鸡腿肉
焱垚小baby
收录时间:2021-11-22 22:53:37 热度:5396℃
1张图片
食材明细
主料
鸡腿肉
一个
辅料
葱段
一个
姜
两片
辣椒
三个
蒜
两瓣
调料
奥尔良腌鸡料
两勺
生抽
一勺
料酒
一勺
美食特点
蒜香
口味
烤
工艺
廿分钟
耗时
高级
难度
烤鸡腿肉的做法步骤
1
准备鸡腿肉一个。
2
去骨切成小块。
3
准备配料备用。
4
准备生抽哥料酒。
5
奥尔良腌料两勺。
6
抓拌均匀。
7
腌制十五分钟。
8
空气炸锅200度预热5分钟,铺好吸油纸。
9
摆好鸡块。
10
200度15分钟。
11
哎呀我去,出锅喽。
12
香得不得了,还有蒜香味。
13
摆盘。
14
一滴油都没有的烤鸡腿肉,香极了。
制作小窍门
适合减肥人群哦!吃出健康和美味!
本次制作《烤鸡腿肉》所使用的厨具:空气炸锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
烤箱菜
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