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蒸鱼汁西兰花

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收录时间：2021-11-22 21:26:01 热度：2027℃

蒸鱼汁西兰花的做法

3张图片

食材明细

主料

西兰花 一个
大蒜头 适量

辅料

油适量
盐适量
蒸鱼汁 适量

美食特点

咸鲜口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

蒸鱼汁西兰花的做法步骤

1
准备好一个西兰花。
2
用手掰成小朵，清洗干净。
3
起锅烧水，水里加点盐，下西兰花焯水一分钟。
4
过凉水，沥干水分。
5
摆入碗中。
6
倒扣在大盘中。
7
????。
8
顶上放入大蒜头，浇上蒸鱼汁，淋上热油。
9
好了????。
10
成品图。
11
成品图。

本次制作《蒸鱼汁西兰花》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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