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营养玉米糊

收录时间：2021-11-22 21:09:28 热度：9892℃

营养玉米糊的做法

1张图片

“ 玉米糊，营养成分丰富，几分钟就可以完成。 ”

食材明细

主料

玉米面 适量

辅料

纯净水 适量

美食特点

原味口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

营养玉米糊的做法步骤

1
玉米面。
2
适量的玉米面放入碗中。
3
加入适量的纯净水，浓稠随各人喜爱。大概玉米面和水的比例1:15。
4
搅拌匀成糊状。
5
然后倒入小汤锅中，中小火煮。
6
要用勺子不停的搅拌防煮糊粘锅。
7
煮开后继续煮2分钟左右即可。
8
成品图。
9
成品图，早餐一碗玉米糊加一小碟咸菜，舒适。
10
成品图。

制作小窍门

玉米面和水的比例1:15为基础，稀，稠以各人喜爱增减

本次制作《营养玉米糊》所使用的厨具：汤锅

菜谱标签：主食家常菜早餐

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