“ 秋天买的无花果比蜜甜，忍不住冻了一些在冰箱里。最近拿出来发现居然很好吃。不怕凉可以直接吃，非常甜糯。连着用来煮了几次甜汤都很好。雪梨、百合都是很滋润清甜的食材，一起煮汤，几乎不用放糖了，甜丝丝的好喝。 ”

主料

• 雪梨 1个
• 百合 适量
• 无花果 适量

辅料

• 黄冰糖 适量
• 枸杞 1小把