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鹰嘴豆沙拉
鹰嘴豆沙拉
緣豆兒
收录时间:2024-05-20 16:01:05 热度:8818℃
1张图片
“
做沙拉快手又方便。用了鹰嘴豆,(如果是干品鹰嘴豆,浸泡了煮熟就行)搭配了五颜六色新鲜的食材,健康好吃。
”
食材明细
主料
罐装鹰嘴豆
半碗
黄椒
1片
青椒
1片
红椒
1片
青瓜
半根
洋葱
30克
圣女果
6个
橄榄
15颗
香菜
1棵
辅料
乳酪
20克
柠檬
1片
冠利意式沙拉酱
1勺
黑椒
少许
油
适量
美食特点
香草
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
鹰嘴豆沙拉的做法步骤
1
材料准备好。
2
鹰嘴豆倒盘里,加入切好的圣女果和橄榄。
3
彩椒切小块加入盘里。
4
青瓜和洋葱切小块加一起。
5
加入香菜段,挤入柠檬汁。
6
倒入沙拉酱,磨入点黑椒碎。
7
拌匀后加点乳酪小块。
本次制作《鹰嘴豆沙拉》所使用的厨具:其他
菜谱标签:
凉菜
西餐
午餐
晚餐
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