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收录时间:2021-11-22 19:51:42      热度:10009℃
美味极了~豆豉鲮鱼油麦菜的做法

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第一次做这个菜,很意外,很美妙,居然被我自己一个人吃完了
第一次在外面吃到这个菜,我就爱上了
油麦菜的营养价值:清热利尿、清肝利胆、降脂减肥
对高血压的和需要减肥的人格外好哦~

我喜欢这个菜主要是因为豆豉鲮鱼油,豆豉味道极好,炒油麦菜太好吃了~

食材明细

主料
辅料

美食特点

美味极了~豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤

  • 1
    把菜切成两半,清洗干净,放一边;准备好姜蒜。
  • 2
    锅中起油,小火,炸姜蒜后,放油麦菜跟豆豉鲮鱼油;豆豉鲮鱼要切小块,放入锅中。
  • 3
    大火,不停的炒翻后,放盐,继续翻炒,出锅,味道好极了~
本次制作《美味极了~豆豉鲮鱼油麦菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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