4张图片
“
这是一道瘦身菜，做法简单，调料精减，主要突显菜的原汁原味。你也可以根据自己的习惯进行细节调整，做一道属于你自己口味的瘦身菜。 ”
食材明细
美食特点
热菜——四彩烩虾球的做法步骤
-
-
-
3
黑木耳用温水浸泡至变软，洗净后沥干水份，山药去皮切成片后泡入清水中，以免氧化变色，莴笋、胡萝卜去皮切片。
-
4
基围虾去头去壳挑虾线，撒入少许盐和淋入小勺料酒腌制。
-
5
锅烧热倒入油，待油7成热时，放入胡萝卜和黑木耳翻炒半分钟。
-
-
-
-
制作小窍门
1.山药去皮切成片后泡入清水中，以免氧化变色。
2.山药在去皮时，建议带个手套，否则山药的黏液弄到手上，会很痒。一旦不小心弄上了，可以用火烤一烤。
3.如果怕腥可以加点胡椒粉。
手机版
鲁ICP备17000595号-38
