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炒花菜

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收录时间：2024-05-26 00:53:51      热度：8441℃
炒花菜的做法

  2张图片

“ 爽脆可口，简单快手，家常做法。 ”

食材明细

主料
辅料

美食特点

炒花菜的做法步骤

  • 炒花菜的做法步骤：1
    1
    花菜摘成小朵清洗干净
  • 炒花菜的做法步骤：2
    2
    锅中加入水烧开
  • 炒花菜的做法步骤：3
    3
    下花菜，胡萝卜片焯水1分钟
  • 炒花菜的做法步骤：4
    4
    捞起沥水
  • 炒花菜的做法步骤：5
    5
    五花肉切粗条
  • 炒花菜的做法步骤：6
    6
    切点蒜末
  • 炒花菜的做法步骤：7
    7
    葱切段
  • 炒花菜的做法步骤：8
    8
    热锅下五花肉中小火煸炒出油脂及香味
  • 炒花菜的做法步骤：9
    9
    如图，肉有点焦香，油脂也出了不少
  • 炒花菜的做法步骤：10
    10
    下蒜末炒香(肉肉有点多，取了一些出来)
  • 炒花菜的做法步骤：11
    11
    下生抽，糖炒香
  • 炒花菜的做法步骤：12
    12
    然后下焯水的花菜炒入味
  • 炒花菜的做法步骤：13
    13
    最后下葱段炒一下下即可
  • 炒花菜的做法步骤：14
    14
    成品图。
本次制作《炒花菜》所使用的厨具：炒锅
菜谱标签： 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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