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牛肉营养成分全面,高蛋白低脂肪,味道鲜美,有“肉中骄子”的美誉,而牛排就是牛身上优选出的口感好的部位。
牛肉中的蛋白质和铁元素都易于人体吸收,一般来说,8m+的宝宝就可以吃牛肉了。 ”
食材明细
美食特点
自制牛肉松,补铁补蛋白小零食,适合10个月宝贝生鲜【小鹿优鲜】的做法步骤
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3
姜片柠檬牛肉放在水中浸泡3小时(期间多次换水,直至牛肉发白无血水)。
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8
重复炒干打碎两个步骤,一般3次即可(根据宝宝情况调整打碎程度)。
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本次制作《自制牛肉松,补铁补蛋白小零食,适合10个月宝贝生鲜【小鹿优鲜】》所使用的厨具:其他