菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 西兰花木耳鸡胸肉

西兰花木耳鸡胸肉

杨洁的家常菜谱

收录时间：2022-12-06 16:49:46 热度：4230℃

西兰花木耳鸡胸肉的做法

1张图片

食材明细

主料

鸡胸肉 1块

辅料

西兰花 一颗
大蒜 1颗
木耳 7-8片
红辣椒 3个
姜片数片

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

西兰花木耳鸡胸肉的做法步骤

1
准备好西兰花木耳和切好的鸡胸肉。
2
倒入油烧一下鸡胸肉起锅，然后倒入油炒香姜蒜片炒香倒入西兰花和木耳翻炒两分钟后放入鸡胸肉翻炒一分钟放少许盐味精可放可不放。
3
起锅前加入切好的红辣椒圈翻炒片刻即可。

制作小窍门

木耳是泡好的木耳，炒之前放水里煮熟捞起备用！

本次制作《西兰花木耳鸡胸肉》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅

推荐菜谱

烤箱菜壮阳西北菜自制食材素菜青团老人山东小吃小菜泰国菜 BBQ 香港美食节日习俗壮腰健肾大暑补锌常见菜式大雪