1张图片
“
灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,保肝护肝,促进睡眠等方面有显著疗效。东革阿里是产自于马来西亚一带的一种植物,日常用的是东革阿里植物的根部,它的功能主要是补肾、具有降低血压、消炎、止咳化痰、活血化瘀等功效。 ”
食材明细
美食特点
灵芝东革阿里煲瘦肉汤的做法步骤
-
-
2
猪肉切好后飞水,红枣去核再将所有食材温水冲洗干净。
-
-
-
-
6
灵芝能补气安神、止咳平喘,提高免疫力减少感冒,对于体质弱易感冒或者易咳嗽者尤为适宜,此汤,这个时候喝最好了。
制作小窍门
1.灵芝不可与刺激辛辣的食物还有就是和较酸的东西如柠檬同食。
2.东革阿里不能放多,适量就好,放多了会很苦,汤的味道也不好????????????