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蒜苔洋葱炒鱿鱼须

一溪月
收录时间：2023-12-08 04:51:28      热度：6498℃
蒜苔洋葱炒鱿鱼须的做法

  2张图片

“ 麻辣，配菜丰富，鱿鱼须入口筋软，好吃下饭。 ”

食材明细

主料
辅料
  • 玉米油 适量
  • 姜 适量
  • 麻辣火锅料 适量
  • 麻椒 适量
  • 干红辣椒 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 蒜 适量

美食特点

蒜苔洋葱炒鱿鱼须的做法步骤

  • 蒜苔洋葱炒鱿鱼须的做法步骤：1
    1
    鱿鱼须适量。
  • 蒜苔洋葱炒鱿鱼须的做法步骤：2
    2
    切成三指段，清水洗净。
  • 蒜苔洋葱炒鱿鱼须的做法步骤：3
    3
    锅内适量水烧开，鱿鱼须段放入焯一下捞出。
  • 蒜苔洋葱炒鱿鱼须的做法步骤：4
    4
    凉水洗一下，炒时筋道好吃。
  • 蒜苔洋葱炒鱿鱼须的做法步骤：5
    5
    切好的洋葱，蒜苔，小米椒，姜丝。
  • 蒜苔洋葱炒鱿鱼须的做法步骤：6
    6
    锅内适量油烧热，姜蒜，麻椒，干红辣椒炒香。
  • 蒜苔洋葱炒鱿鱼须的做法步骤：7
    7
    适量麻辣火锅底料炒出红油。
  • 蒜苔洋葱炒鱿鱼须的做法步骤：8
    8
    鱿鱼须倒入翻炒几下。
  • 蒜苔洋葱炒鱿鱼须的做法步骤：9
    9
    洋葱，蒜苔，小米椒放入翻炒至断生。
  • 蒜苔洋葱炒鱿鱼须的做法步骤：10
    10
    适量盐，生抽调味儿，翻炒均关火盛盘。
  • 蒜苔洋葱炒鱿鱼须的做法步骤：11
    11
    成品。
  • 蒜苔洋葱炒鱿鱼须的做法步骤：12
    12
    成品。
本次制作《蒜苔洋葱炒鱿鱼须》所使用的厨具：不粘锅
菜谱标签： 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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