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收录时间:2021-11-22 16:27:49      热度:7931℃
紫米饭的做法

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墨江紫米被称为长寿米和米中之王。这种米表面为淡紫色,粘性特别大带有浓郁的米香,特别容易消化。口感好营养价值高而且能明目活血,补益气血,还能抗氧化,保护心脏。

食材明细

主料
  • 东北大米 400克
  • 墨江紫米 80克
辅料
  • 纯净水 适量

美食特点

紫米饭的做法步骤

  • 紫米饭的做法步骤:1
    1
    墨江紫米80克。
  • 紫米饭的做法步骤:2
    2
    东北大米400克。
  • 紫米饭的做法步骤:3
    3
    米混合陶洗干净,放入电压力锅里。
  • 紫米饭的做法步骤:4
    4
    和平时焖饭一样加水。
  • 紫米饭的做法步骤:5
    5
    设定杂粮饭,35分钟。
  • 紫米饭的做法步骤:6
    6
    到了35分钟可以开盖了,香味扑鼻。
  • 紫米饭的做法步骤:7
    7
    放大了看一下特别松软,再用筷子打一打。
  • 紫米饭的做法步骤:8
    8
    营养好吃的墨江紫米饭。
本次制作《紫米饭》所使用的厨具:电压力锅
菜谱标签: 主食   家常菜   午餐   晚餐  

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