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三色山药薯条

蓝雨阳光780913

收录时间：2021-11-22 15:57:56 热度：2892℃

三色山药薯条的做法

1张图片

“ 山药、红薯、紫薯均属有益健康的杂酱，颜色也不错，搭配起来，味道极佳，可以作为主食。 ”

食材明细

主料

山药 100g
红薯 100g
紫薯 100g

辅料

蜂蜜 2勺

美食特点

原味口味
蒸工艺
十分钟耗时
简单难度

三色山药薯条的做法步骤

1
把山药、紫薯、红薯切条。
2
放入蒸锅蒸20分钟。
3
夹出摆盘，滴入蜂蜜即可。

制作小窍门

切山药时建议戴手套，不然容易手痒，因为山药的粘液会导致皮肤发痒。

本次制作《三色山药薯条》所使用的厨具：蒸锅

菜谱标签：小吃家常菜

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