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青椒拌紫茄
青椒拌紫茄
蓝雨阳光780913
收录时间:2021-11-22 15:10:24 热度:6215℃
1张图片
“
茄子是维生素含量丰富的蔬菜,但炒时易吸油,用来凉拌,营养又健康。
”
食材明细
主料
茄子
1根
辅料
青椒
2根
姜
2片
蒜
半个
美食特点
微辣
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
青椒拌紫茄的做法步骤
1
茄子切成条,放入电饭锅的蒸隔。用蒸隔蒸,饭熟茄子也就熟了,非常方便。
2
把青椒、蒜、姜切成小丁,放入盐码味。
3
把蒸好的茄条夹出来摆盘,浇上调好的汁水。
4
来吃!
本次制作《青椒拌紫茄》所使用的厨具:其他
菜谱标签:
家常菜
快手菜
夏季食谱
午餐
晚餐
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