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红烧乌鱼块
红烧乌鱼块
芊芊_DOkzbcaviraI
收录时间:2021-11-22 14:08:04 热度:1821℃
2张图片
“
乌鱼也叫黑鱼,是淡水鱼中的名贵品种,有着“鱼中珍品”的美称,它的营养价值非常的丰富,而且味道鲜美。
”
食材明细
主料
乌鱼
800克(一条)
米椒
适量
青椒
适量
姜
适量
大蒜头
适量
料酒
适量
米酒
适量
醋
适量
胡椒粉
适量
辅料
盐
适量
油
适量
鸡精
适量
蚝油
适量
老抽
适量
美食特点
中辣
口味
炒
工艺
半小时
耗时
普通
难度
红烧乌鱼块的做法步骤
1
准备好食材。
2
乌鱼去掉鱼鳞和内脏、鱼腮切成块,姜切成丝、米椒和青椒切成粒,大蒜头拍碎。
3
乌鱼块清洗干净。
4
加盐和姜丝、料酒抓匀腌一会儿。
5
起锅烧油(热锅冷油)。
6
油七成热时,下乌鱼块煎香。
7
煎至两面金黄,下米椒和大蒜头。
8
加耗油、老抽、少许水,稍煮一会儿入味。
9
下青椒粒翻炒断生。
10
乌鱼块和青椒翻炒均匀,加鸡精、米酒调味,加一点点醋炝锅,起锅装盘。
11
加葱段。
12
美味即成,超级下饭哦。
本次制作《红烧乌鱼块》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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