菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 彩色夏季

彩色夏季

收录时间：2021-11-22 13:10:46 热度：6443℃

彩色夏季的做法

1张图片

“ 夏季，来份五彩斑斓海虾菜~ ”

食材明细

主料

西兰花 350克
鲜海虾 8只
玉米油 30克
猪肉丁 50克
葱 5克
姜 2克
生抽 10克
圆葱 100克
盐 2克

辅料

热水适量（清水）

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

彩色夏季的做法步骤

1
准备食材，西兰花洗净切小朵加一点点盐用热水淖熟过凉水，虾洗净去虾线，圆葱切片，猪肉切丁，葱切花，姜切丝，待用。
2
锅中倒入玉米油，开小火，油温七成热放入猪肉丁炒熟。
3
加入虾炒红。
4
放入葱姜。
5
倒入生抽翻炒均匀。
6
加入圆葱炒至断生。
7
加入西兰花翻炒均匀。
8
加入盐翻炒均匀即可。
9
成品图。
10
成品图。
11
开吃吧。
12
成品图。
13
成品图。

制作小窍门

盐的用量根据自己口味添加，还可以加入自己喜欢的其他调料。
西兰花加一点点盐淖水，保持颜色脆绿。淖完过下凉水可保持脆口。
建议一次吃完噢。

本次制作《彩色夏季》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：凉菜家常菜快手菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员父母的每一餐，都有“我”的陪伴如何为孩子做好每一顿饭上班族必败の料理神器方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食有酱在，一切都好办！对抗严寒，吃出冻龄美肌零失败快手料理，厨房小白秒变大厨！ “醉人”的美味佳肴谁才是你的“小心肝儿” 经典面食煎着吃！

推荐菜谱

山东小吃纸杯蛋糕祛湿满汉全席曲奇疏肝理气荤菜东北小吃烛光晚餐护肝明目果冻饼干蛋糕浙菜小满糕点冬至果酱