菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆

减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆

收录时间：2022-11-17 14:52:15 热度：2781℃

减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆的做法

1张图片

“ 苹果豆浆既能减脂，又可醒脑，对于怕胖的MM来说是清晨最佳的饮品。 ”

食材明细

主料

苹果 1个

辅料

黄豆一小杯

美食特点

甜味口味
其他工艺
廿分钟耗时
简单难度

减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆的做法步骤

1
准备好苹果和黄豆。
2
将黄豆泡发（可提前一晚上泡上豆子）。
3
苹果切成小丁。
4
将苹果和泡黄豆倒入豆浆机。
5
加水至上下水位线。
6
按“果蔬豆浆”健，十多分钟后听见蜂鸣声即可。
7
喜欢口感润滑的可以再过滤一下。
8
美味的苹果豆浆做好了。

菜谱标签：饮品儿童早餐秋季食谱

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食有酱在，一切都好办！对抗严寒，吃出冻龄美肌零失败快手料理，厨房小白秒变大厨！ “醉人”的美味佳肴谁才是你的“小心肝儿” 经典面食煎着吃！冬日热饮，暖暖的，很贴心~ 涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒

推荐菜谱

东北小吃开胃菜客家菜润肺腊八粥明目本帮菜霜降秋冬进补节日习俗中式宴请润肠通便复活节清肠产后调理寒露老人护肝明目