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山药胡萝卜鸡爪汤
山药胡萝卜鸡爪汤
elmonte
收录时间:2021-11-22 11:57:53 热度:6515℃
1张图片
“
一道清热美颜的汤水。
”
食材明细
主料
胡萝卜
3根
山药
300g
薏米
30g
鸡爪
500g
咸瘦肉
250g
辅料
姜
2片
美食特点
咸鲜
口味
煲
工艺
数小时
耗时
简单
难度
山药胡萝卜鸡爪汤的做法步骤
1
山药去皮切块。
2
胡萝卜去皮切块。
3
鸡爪切去指甲,氽烫,洗去浮沫。
4
咸肉用开水氽烫一下。(咸肉自己做的,买回来的瘦肉,用盐腌好就行。)
5
薏米用水泡30分钟。
6
把所有材料放入汤锅,大火烧开,转小火煲1.5小时即可。
7
煲好的汤用隔油勺撇去肥油。
8
咸肉带咸味,不需要再放盐。
9
清热美容汤。
本次制作《山药胡萝卜鸡爪汤》所使用的厨具:汤锅
菜谱标签:
汤类
家常菜
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