想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
清炒花菜
清炒花菜
厨房里的男人_hmAV
收录时间:2024-02-10 22:29:25 热度:2729℃
1张图片
“
比较清淡,适合孩子早餐。
”
食材明细
主料
花菜
1个
辅料
生姜
四片
大蒜
两瓣
盐
适量
菜籽油
适量
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
清炒花菜的做法步骤
1
一个新鲜花菜掰成小块,洗干净盛在盘子里。
2
生姜大蒜切片备用。
3
锅里烧开清水,倒入花菜,撒一点盐,焯水后捞起滤干。
4
焯水后的花菜,颜色翠绿。不要焯水太久,保持花菜的脆性。
5
起锅下菜籽油,放入姜片蒜片炒香。
6
倒入花菜,翻炒,加盐调味。不要加生抽/老抽/陈醋等,否则颜色不好看。
7
翻炒1-2分钟就可以出锅装盘了。
本次制作《清炒花菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
地下果:长在地下的精灵们
一只有内涵的猪
面包,我喜欢有嚼劲的!
美味一锅端
没想到你是这样的面片儿
大口嗦粉!
变废为宝的食物边角料
妙手生花,做得一道“美”味
让饭饭重获新生的奥秘
清爽凉菜,拯救你的夏日胃口!
爽翻味蕾,无辣不欢
卤味大拼盘,超豪华的多肉组合
夏天,一个属于海鲜的季节
毛先森与花小姐
香料包里的秘密
推荐菜谱
闽菜
大雪
台湾美食
贫血
明目
蛋糕
补血
上海菜
寒露
增进食欲
情人节
饮品
福建小吃
豆浆
酒席
小清新
翻糖
祛痘