手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 彩椒玉米炒鸡丁
收录时间:2023-01-08 06:07:34      热度:382℃
彩椒玉米炒鸡丁的做法

  3张图片

适合孕中期、孕晚期食用。
此菜中的嫩玉米甜糯可口,配以彩椒,色泽美观,诱人食欲。含维生素C和粗纤维极为丰富,对孕妇妊娠中期、晚期便秘有极好的改善作用。

食材明细

主料
  • 嫩玉米粒 200克
  • 彩椒 适量
  • 鸡脯肉 200克
  • 水发黑木耳 少许
辅料
  • 1茶勺
  • 鸡精 1茶勺
  • 料酒 1茶勺
  • 干淀粉 2茶勺
  • 少许
  • 葱末 适量
  • 姜末 适量
  • 酱油 少许
  • 水淀粉 适量
  • 鸡汤 适量

美食特点

彩椒玉米炒鸡丁的做法步骤

  • 彩椒玉米炒鸡丁的做法步骤:1
    1
    将彩椒洗净,切小丁;黑木耳切小丁。
  • 彩椒玉米炒鸡丁的做法步骤:2
    2
    鸡脯肉洗净切小丁,加料酒、干淀粉、少许酱油腌渍10分钟入味。
  • 彩椒玉米炒鸡丁的做法步骤:3
    3
    炒锅倒油烧热,下鸡肉丁滑熟,盛出备用。
  • 彩椒玉米炒鸡丁的做法步骤:4
    4
    锅中留油,下葱姜末炝锅,将玉米粒倒入锅中翻炒2-3分钟。
  • 彩椒玉米炒鸡丁的做法步骤:5
    5
    加入鸡汤略煮。
  • 彩椒玉米炒鸡丁的做法步骤:6
    6
    倒入炒好的鸡肉丁炒匀。
  • 彩椒玉米炒鸡丁的做法步骤:7
    7
    下彩椒丁和黑木耳丁。
  • 彩椒玉米炒鸡丁的做法步骤:8
    8
    加入盐、糖、鸡精翻炒均匀。
  • 彩椒玉米炒鸡丁的做法步骤:9
    9
    用水淀粉勾薄芡即可。
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条