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收录时间:2021-11-22 10:12:23      热度:1696℃
清煮毛芋汤的做法

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毛芋营养丰富,能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能,能润肠通便,防止便秘;并且可提高机体抗病能力,有助病后康复。切忌生食,其中的黏液会刺激咽喉。
毛芋既可做主食,又可做蔬菜,蒸食、做汤,各种方式烹饪都很美味。
这款菜用猪油煮才好吃,可能是胃的记忆吧,小时候的味道。

食材明细

主料
  • 毛芋 适量
辅料

美食特点

清煮毛芋汤的做法步骤

  • 清煮毛芋汤的做法步骤:1
    1
    将毛芋煮熟(生芋去皮,会皮肤过敏)。
  • 清煮毛芋汤的做法步骤:2
    2
    去皮。
  • 清煮毛芋汤的做法步骤:3
    3
    不粘锅放少许猪油,小火,炒几下。
  • 清煮毛芋汤的做法步骤:4
    4
    倒入纯净水,大火煮开。
  • 清煮毛芋汤的做法步骤:5
    5
    煮到汤变奶白色时,调味放盐。
  • 清煮毛芋汤的做法步骤:6
    6
    盛碗撒上葱花即可。

制作小窍门

1.最好是用不粘锅,炒毛芋才不会粘。
本次制作《清煮毛芋汤》所使用的厨具:不粘锅、煮锅
菜谱标签: 汤类   午餐   晚餐  

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