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猪蹄可以做一些汤,具有很好的滋补作用,但是姑娘们最怕油腻,今天我家的猪蹄汤加了自制的酸萝卜、泡姜一起炖煮,酸中带点微辣,一点不油腻反而很开胃。这是因为萝卜的酸味正好解了猪蹄的油腻,猪蹄炖得很酥软,一口下去满满的胶原蛋白,什么名贵化妆品、营养品全都省下了。在汤里还加了莴笋和金针菇,非常的鲜美! ”
食材明细
美食特点
酸萝卜猪蹄汤的做法步骤
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1
买回的猪蹄洗净,锅中加入适量清水、姜片和葱结,放入猪手焯水。
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3
电炖锅中加入适量清水煮热,再放入猪蹄,开始炖煮。
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4
莴笋去皮切成滚刀块,金针菇去根部洗净备用,准备好自己泡的酸萝卜、泡姜和泡椒。
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5
起油锅,我这次用的是鸡油,加入一勺黄灯笼辣椒酱炒匀。
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6
加入酸萝卜、泡姜、泡椒一起翻炒一下加入料酒,再放入莴笋翻炒。
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8
把猪手的浓汤全部倒入莴笋酸萝卜锅中,煮沸后再放入炖过的猪蹄,再次煮沸转用中小火煨15分钟。
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10
起锅前加入金针菇烫一下,最后淋上少许新鲜柠檬汁,撒上青红椒圈。
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制作小窍门
如果你想让汤头是金黄色的,就要加入南瓜泥,因为黄灯笼辣椒酱太辣了,我家受不了
本次制作《酸萝卜猪蹄汤》所使用的厨具:煮锅