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收录时间:2021-11-22 09:56:53      热度:4226℃
海茸海带炒包菜的做法

  1张图片

都是降脂减肥的材料,可以常吃。

食材明细

主料
  • 干海带 80克
  • 干海茸 50克
  • 包菜 150克
辅料

美食特点

海茸海带炒包菜的做法步骤

  • 海茸海带炒包菜的做法步骤:1
    1
    干海带、干海茸用水泡发后洗净。
  • 海茸海带炒包菜的做法步骤:2
    2
    洋葱切丝。
  • 海茸海带炒包菜的做法步骤:3
    3
    海茸切段。
  • 海茸海带炒包菜的做法步骤:4
    4
    海带切丝
  • 海茸海带炒包菜的做法步骤:5
    5
    包菜过油打起。
  • 海茸海带炒包菜的做法步骤:6
    6
    锅烧热下油下洋葱炒香。
  • 海茸海带炒包菜的做法步骤:7
    7
    再下海带、海茸继续翻炒。
  • 海茸海带炒包菜的做法步骤:8
    8
    下包菜、盐、鸡精、陈醋炒匀。
  • 海茸海带炒包菜的做法步骤:9
    9
    洒少许胡椒粉和香油翻匀,出锅装盘。
本次制作《海茸海带炒包菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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