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鲜虾蔬菜沙拉
鲜虾蔬菜沙拉
不做妖精好多年
收录时间:2021-11-22 09:50:05 热度:9354℃
1张图片
食材明细
主料
鲜虾
3只
南瓜
40克
紫薯
30克
洋葱叶
10克
菠菜
1棵
娃娃菜
10克
甜椒
5克
辅料
沙拉汁
3克
食盐
小许
陈醋
1克
美食特点
咸鲜
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
鲜虾蔬菜沙拉的做法步骤
1
炖雪哈的南瓜盅。
2
切两块下来,洋葱芽和娃娃菜备好。
3
南瓜摆盘。
4
鲜虾冷水下锅。
5
水开,鲜虾翻面,放入菠菜焯水,捞出过冷水沥干水。
6
所有蔬菜改刀后放一起。
7
放沙拉汁和陈醋。
8
放食盐。
9
搅拌均匀备用。
10
蒸好的紫薯,去皮。
11
切片。
12
煮好的虾和紫薯摆盘。
13
放上拌好的蔬菜即可。
14
成品。
本次制作《鲜虾蔬菜沙拉》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
凉菜
午餐
晚餐
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