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蚝油西蓝花
蚝油西蓝花
金豆妈妈爱做饭
收录时间:2021-11-22 09:38:15 热度:8223℃
1张图片
食材明细
主料
西蓝花
适量
大蒜
适量
辅料
蚝油
适量
盐
适量
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
蚝油西蓝花的做法步骤
1
西蓝花掰小块。
2
锅中放水煮开,焯水至翠绿捞出。
3
捞出。
4
锅中放油烧热放入大蒜爆香。
5
放入西蓝花和蚝油,盐。
6
翻炒两分钟关火盛出。
本次制作《蚝油西蓝花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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