菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 虾米蒸西兰花

虾米蒸西兰花

收录时间：2021-11-22 09:30:32 热度：2188℃

虾米蒸西兰花的做法

2张图片

“ 清淡的一道家常菜，快捷又保持了菜的营养。 ”

食材明细

主料

西兰花 2棵
虾米小半碗

辅料

蒜未 2大匙
油 2大匙
盐 1/4茶匙
生抽 2大匙
糖 2茶匙
鸡粉 1茶匙

美食特点

咸鲜口味
蒸工艺
廿分钟耗时
简单难度

虾米蒸西兰花的做法步骤

1
虾米泡软。
2
蒜切末。
3
把西兰花的花切下来洗干净。
4
花茎不要浪费，把老皮去掉，切片平铺在碟子上。
5
把洗净的西兰花也排放在碟子上。
6
放上泡软的虾米。
7
小锅放油把蒜未爆香。
8
放盐，生抽，糖和鸡粉拌匀。
9
淋在西兰花上面。
10
放入开水锅里蒸8一10分钟。
11
出锅开吃啦。

本次制作《虾米蒸西兰花》所使用的厨具：蒸锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员父母的每一餐，都有“我”的陪伴如何为孩子做好每一顿饭上班族必败の料理神器方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食有酱在，一切都好办！对抗严寒，吃出冻龄美肌零失败快手料理，厨房小白秒变大厨！ “醉人”的美味佳肴

推荐菜谱

益智补脑西北菜情人节泡酱腌菜老人徽菜健脾元宵节工作餐青团增肥婴儿增重增肌韩国料理快餐其他点心羹类包子