菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 虾米蒸西兰花

虾米蒸西兰花

收录时间：2021-11-22 09:30:32 热度：2198℃

虾米蒸西兰花的做法

2张图片

“ 清淡的一道家常菜，快捷又保持了菜的营养。 ”

食材明细

主料

西兰花 2棵
虾米小半碗

辅料

蒜未 2大匙
油 2大匙
盐 1/4茶匙
生抽 2大匙
糖 2茶匙
鸡粉 1茶匙

美食特点

咸鲜口味
蒸工艺
廿分钟耗时
简单难度

虾米蒸西兰花的做法步骤

1
虾米泡软。
2
蒜切末。
3
把西兰花的花切下来洗干净。
4
花茎不要浪费，把老皮去掉，切片平铺在碟子上。
5
把洗净的西兰花也排放在碟子上。
6
放上泡软的虾米。
7
小锅放油把蒜未爆香。
8
放盐，生抽，糖和鸡粉拌匀。
9
淋在西兰花上面。
10
放入开水锅里蒸8一10分钟。
11
出锅开吃啦。

本次制作《虾米蒸西兰花》所使用的厨具：蒸锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料妙手生花，做得一道“美”味让饭饭重获新生的奥秘清爽凉菜，拯救你的夏日胃口！爽翻味蕾，无辣不欢

推荐菜谱

减压降火自制酱料吐司御寒护肝明目热菜东北菜家常菜西北菜补硒春饼云南菜烛光晚餐东北小吃冰品祛痘开胃菜