菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 紫薯奶昔

紫薯奶昔

收录时间：2024-04-22 16:37:41 热度：2977℃

紫薯奶昔的做法

1张图片

“ 紫薯含有丰富的花青素，对100多重疾病有预防和治疗作用，丰富的纤维素可以减肥瘦身，促进肠胃蠕动。 ”

食材明细

主料

紫薯大约80克

辅料

椰汁 1盒
水半碗

美食特点

奶香口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

紫薯奶昔的做法步骤

1
椰汁，紫薯。
2
把紫薯去皮洗净，切碎。
3
放入豆浆机中。
4
倒入椰汁。
5
盖上豆浆机机头，通电，选择快速豆浆功能。
6
工作结束后，断电，倒入碗内，用薄荷装饰一下，香香甜甜的紫薯奶昔就好了。

制作小窍门

1做出来是两人的量。
2如果喜欢浓稠的可以多加点椰汁。没有椰汁可用牛奶。
3搭配早餐或者下午茶不错的选择。

本次制作《紫薯奶昔》所使用的厨具：豆浆机

菜谱标签：饮品家常菜下午茶奶昔

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员父母的每一餐，都有“我”的陪伴如何为孩子做好每一顿饭上班族必败の料理神器方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食

推荐菜谱

重庆菜甜品祛痘增强记忆力青团泡酱腌菜韩国料理产妇吐司酸奶祛湿陕西小吃寿司焗饭儿童午餐肉菜霜降