菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 紫薯奶昔

紫薯奶昔

收录时间：2024-04-22 16:37:41 热度：2946℃

紫薯奶昔的做法

1张图片

“ 紫薯含有丰富的花青素，对100多重疾病有预防和治疗作用，丰富的纤维素可以减肥瘦身，促进肠胃蠕动。 ”

食材明细

主料

紫薯大约80克

辅料

椰汁 1盒
水半碗

美食特点

奶香口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

紫薯奶昔的做法步骤

1
椰汁，紫薯。
2
把紫薯去皮洗净，切碎。
3
放入豆浆机中。
4
倒入椰汁。
5
盖上豆浆机机头，通电，选择快速豆浆功能。
6
工作结束后，断电，倒入碗内，用薄荷装饰一下，香香甜甜的紫薯奶昔就好了。

制作小窍门

1做出来是两人的量。
2如果喜欢浓稠的可以多加点椰汁。没有椰汁可用牛奶。
3搭配早餐或者下午茶不错的选择。

本次制作《紫薯奶昔》所使用的厨具：豆浆机

菜谱标签：饮品家常菜下午茶奶昔

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

坚果美食总动员父母的每一餐，都有“我”的陪伴如何为孩子做好每一顿饭上班族必败の料理神器方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食有酱在，一切都好办！对抗严寒，吃出冻龄美肌零失败快手料理，厨房小白秒变大厨！ “醉人”的美味佳肴谁才是你的“小心肝儿” 经典面食煎着吃！冬日热饮，暖暖的，很贴心~ 涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食

推荐菜谱

腊八云南菜果冻妇女节滋润补水自制酱料圣诞节减肥瘦身降火调经米立夏小寒补心山东小吃野餐四川小吃小满