想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
西兰花炒鲜虾仁
西兰花炒鲜虾仁
不做妖精好多年
收录时间:2022-12-09 08:59:39 热度:7610℃
1张图片
食材明细
主料
西兰花
80克
大虾
6只
花生油
3克
红椒
小许
麻椒
小许
食盐
0.5克
鸡精
少许
辅料
胡萝卜
20克
姜
3克
洋葱
5克
美食特点
麻辣
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
西兰花炒鲜虾仁的做法步骤
1
对虾洗净。
2
去头去壳,再次洗净。
3
沿后背切开。
4
去沙线。
5
冷水下锅,放姜片,焯水。
6
微开锅,翻面。
7
提前处理好的西兰花。
8
还有提前切好的胡萝卜,跟西兰花一起放锅里。
9
再次开锅即可。
10
过冷水。
11
捞出备用。
12
洋葱切粗丝,辣椒切圈,备好麻椒。
13
热锅冷油。
14
油热放食盐,放洋葱和辣椒爆香。
15
放麻椒。
16
倒入所有食材,翻炒。
17
翻炒均匀后放鸡精,翻炒均匀即可。
18
起锅装盘。。
19
成品。
20
开动啦。
本次制作《西兰花炒鲜虾仁》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
私房菜
海鲜
宴客菜
午餐
晚餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
年夜饭—牛气冲天
一口满足,“饼”不简单
疫情期间的居家美食,增强免疫力
迷你蔬菜,营养大不同
变着花样吃面条!
百变豆制品的美味诱惑
夏日必备,酸甜开胃菜
温暖砂锅菜,咕嘟咕嘟好美味~
拯救手残党的电饭煲食谱
做一个好“色”之人!
超过瘾の酸辣口儿
鲜美菌菇,来自大山的馈赠
立秋之日,凉风至
冬日最强下饭菜,酸爽开胃!
毕业旅行季,超NICE的美食攻略!
推荐菜谱
沙拉
祛痘
上海小吃
润肤
粤菜
湖北小吃
西北菜
重庆小吃
江西小吃
节日习俗
丰胸
增强记忆力
馅料
温州菜
立夏
养肾
补锌
青少年