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“ 芋头含有丰富的黏蛋白,据说这种蛋白质是抗衰老的好东西呢,还健脾益肾。 有条件的情况下,多吃芋头是好事呢。 可以做成甜粥呢,放白糖或冰糖、红糖。 ”
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋