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减肥酸奶（代餐）

收录时间：2021-11-22 08:09:56 热度：1438℃

减肥酸奶（代餐）的做法

2张图片

“ 我和姐姐都喜欢喝酸奶，因为受到了减肥的启发，所以就做了这款减肥酸奶。????嘻嘻 ”

食材明细

主料

酸奶 1杯

辅料

任意水果 半个（可增加)
棉花糖 2颗
奥利奥 2块
长条饼干 1根
任意干果 任意

美食特点

酸甜口味
其他工艺
半小时耗时
简单难度

减肥酸奶（代餐）的做法步骤

1
准备食材
2
倒入少许酸奶
3
奥利奥去夹心，压成粉末。
4
水果切小块
5
少许棉花糖切块
6
将水果放入酸奶中
7
再放入少许坚果
8
再倒入酸奶和两小汤匙奥利奥粉末
9
放上切好的棉花糖和饼干棒，就好了。

制作小窍门

坚果和水果大家可以任意。

本次制作《减肥酸奶（代餐）》所使用的厨具：其他

菜谱标签：饮品

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