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炒猪耳朵豆角

收录时间：2021-11-22 07:53:31 热度：7288℃

炒猪耳朵豆角的做法

2张图片

“ 猪耳朵豆角作为豆角的一类，是我们常吃的蔬菜之一。猪耳朵豆角的做法有很多种。猪耳朵豆角含有丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白质，能使人头脑宁静。还可以起到调理消化系统，消除胸膈胀满的作用。 ”

食材明细

主料

猪耳朵豆角 200克
鸡胸肉 50克
青椒半个
葱 1根
红椒半个

辅料

油少许
盐少许
蚝油 1勺
五香粉 适量

美食特点

原味口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

炒猪耳朵豆角的做法步骤

1
猪耳朵豆角200克，鸡胸肉50克，青椒甜椒半个，葱一根。
2
各种食材清洗干净，都切成丝。
3
平底锅加热加点油炒香葱花。
4
加肉丝翻炒。
5
加1勺蚝油翻炒。
6
加猪耳朵豆角翻炒。
7
豆角炒焉后，加点水。
8
盖上盖子焖两分钟。
9
豆角炖透后加椒丝加盐加五香粉炒均匀。
10
一盘家常菜。

本次制作《炒猪耳朵豆角》所使用的厨具：平底锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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