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干锅西兰花
干锅西兰花
凤记美食
收录时间:2021-11-22 05:07:50 热度:1865℃
1张图片
“
西兰花,补肾益精,补脾和胃,清理血管,抗衰老。
”
食材明细
主料
西兰花
300克
五花肉
50克
辅料
油
适量
盐
适量
八角
2.5只
桂皮
1小决
鸡精
少许
干辣椒
少许
干葱头
适量
美食特点
微辣
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
干锅西兰花的做法步骤
1
西兰花菜拉油后控油。
2
锅烧热下油、五花肉、八角、桂皮、干葱头、干辣椒煸香,煸至五花肉八成熟。
3
下西兰花继续煸炒,下鸡精、盐调好味。
4
洒上少许香油出锅装盘。
本次制作《干锅西兰花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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