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大米黑米高粮米粥
大米黑米高粮米粥
寻梦一ZbDu
收录时间:2021-11-22 05:06:09 热度:320℃
1张图片
“
经常吃点粗粮,虽然没有精白的米面好吃,但是对健康有利就应该接受。
”
食材明细
主料
大米
50g
黑米
50g
高粮米
50g
辅料
清水
750g
美食特点
原味
口味
煮
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
大米黑米高粮米粥的做法步骤
1
大米50g,黑米50g,高粱米50g。
2
把三种米放一起,淘洗干净。
3
把淘洗干净的米放电饭锅里,加上五倍的水。
4
设定煮粥,大约四十分钟粥就好了。
5
时间到,粥好了。这次粗粮放多了不是很粘稠,加三分之一粗粮最好。
6
细粮好吃,吃多了会生病的,平时加点粗粮挺好的,一开始可能觉得不好吃,少加。慢慢地就习惯了,还会觉得很香。
本次制作《大米黑米高粮米粥》所使用的厨具:电饭煲
菜谱标签:
粥
家常菜
早餐
晚餐
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