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收录时间:2024-04-30 06:21:16      热度:5299℃
豆腐紫菜蛋花汤的做法

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食材明细

主料
辅料

美食特点

豆腐紫菜蛋花汤的做法步骤

  • 豆腐紫菜蛋花汤的做法步骤:1
    1
    准备好材料。
  • 豆腐紫菜蛋花汤的做法步骤:2
    2
    紫菜。
  • 豆腐紫菜蛋花汤的做法步骤:3
    3
    先下虾仁,再加豆腐,水开后下紫菜。
  • 豆腐紫菜蛋花汤的做法步骤:4
    4
    煮开,打入一个鸡蛋搅拌,转小火再煮8分钟,再转大火烧开,加入瘦肉搅拌均匀。
  • 豆腐紫菜蛋花汤的做法步骤:5
    5
    加入瘦肉后直接大火煮2分钟,调味下盐,鸡精,蚝油,最后下胡椒粉,关火下瘦肉水要开速度要快点,肉不要煮久不然会才。
  • 豆腐紫菜蛋花汤的做法步骤:6
    6
    撒上葱花即可。

制作小窍门

紫菜对于减肥来说也很好的能够补充钙,而且饭前来碗汤可以减少你吃米饭的量,而且还营养。
本次制作《豆腐紫菜蛋花汤》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 汤类   家常菜  

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